清蒸大闸蟹是什么地方的菜（清蒸大闸蟹是什么地方的菜系）

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1、清蒸大闸蟹，是江南地区传统的地方名菜，此菜螃蟹原形原味，色泽橙黄，蟹肉鲜美，营养丰富。属于清蒸海鲜类菜系，以其味道醇厚，营养丰富而闻名 1：剪掉大闸蟹的八只脚，包括两只大钳，放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开，很容易被捅出甚至是被吸出，因此要留待最后来吃。

2、将生姜去皮，部分切大片，部分切成姜末待用。为了给螃蟹祛除腥味，用姜片码放在蒸屉上。将螃蟹用绍酒稍微腌制一下码放在蒸屉上。放好后再在最上面码放一片姜片。上锅上汽蒸10分钟即可出锅。

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3、最初，锅包肉属于禁菜并没有流传于民间，后来有机会流传出来，哈尔滨就变成了其发源地，再后来便传遍东三省。然而，锅包肉在东北三省的味道还是有些许差异的，其中辽宁人对其改进的地方也最为突出：在制作的最后一步改用番茄酱或者番茄沙司，外观像极了哈尔滨的“樱桃肉”，与“老式锅包肉”还是有一些区别。

4、绍兴三臭，一般是指臭豆腐、臭苋菜梗、臭冬瓜，这三样外地人闻起来臭臭的菜却是绍兴人餐桌上的经典下饭菜。这三臭，绍兴人一般是蒸着吃，稍微清蒸一下就可以当下饭菜，而且吃得是津津有味，外地人很多人是降不了这个味道的。

5、【菜名】清蒸螃蟹【所属菜系】沪菜原料：螃蟹，1000克；辅料：黄酒15克、姜末30克蒜末30克酱油20克、白糖、味精各少许、麻油 15克、香醋50克；【制作过程】①将螃蟹用清水流净，放在盛器里；②将姜末放在小酒碗内，加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。

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清蒸大闸蟹的热量（以100克可食部分计）是102大卡（426千焦），单位热量较低。清蒸大闸蟹，是江南地区传统的地方名菜。此菜螃蟹原形原味，色泽橙黄，蟹肉鲜美，营养丰富。属于清蒸海鲜类菜系，以其味道醇厚，营养丰富而闻名。盛产地于江苏省兴化市安丰镇。清蒸大闸蟹的吃法，包括武吃和文吃。

g的清蒸大闸蟹热量是42kcal。清蒸大闸蟹，是江南地区传统的地方名菜。此菜螃蟹原形原味，色泽橙黄，蟹肉鲜美，营养丰富。吃法，包括武吃和文吃。武吃，就是不用任何工具。文吃则是用工具吃，吃完之后把空的蟹壳蟹脚拼起来，还像一只完整的大闸蟹那样。

清蒸大闸蟹100g可食部分的热量是102千卡。一只大闸蟹的热量计算方法是：质量X40%/X02千卡。100g其他肉蛋类食物的热量对比如下：鸡蛋是144千卡，瘦猪肉是143千卡，鸡肉是167千卡，所以相对而言，大闸蟹的热量是很低的。

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1、美味，可口，好吃，香甜，爽口清蒸大闸蟹，是江南地区传统的地方名菜。此菜螃蟹原形原味，色泽橙黄，蟹肉鲜美，营养丰富。属于清蒸海鲜类菜系，以其味道醇厚，营养丰富而闻名。

2、最好吃的做法还是清蒸，蒸出来的螃蟹原汁原味，鲜嫩多汁，少油更健康，营养又美味。吃螃蟹的时候加点姜汁醋调味，这样既可以去腥气，又可以中和螃蟹的寒凉之性，让营养更容易吸收。

3、不过，需要注意的是，虽然清蒸大闸蟹非常美味，但由于其属于海鲜，有些人可能会对其过敏。因此，在享用之前，最好先确定自己是否对海鲜类食物有过敏反应，以免影响健康。此外，清蒸大闸蟹的食用也有一定的技巧。例如，使用专门的蟹八件工具可以更加方便地取出蟹肉和蟹黄。

4、总的来说，上海清蒸大闸蟹的味道是一种集鲜美、细腻、营养丰富于一体的高级享受。它不仅是一道美食，更是一种文化，一种对食材尊重和对传统烹饪技艺传承的体现。每当秋风起，大闸蟹肥，便是食客们赴一场味蕾盛宴的时刻。

5、如果是吃大闸蟹的话，那当然是选择清蒸。因为大闸蟹本身肉质细腻，味道鲜美，如果用多余的调味料去烹饪，反而会掩盖它本身至鲜的味道，因此原汁原味的清蒸是最合适的。如果是吃海蟹，那么爆炒的做法更多一些。

6、放入生抽、香醋、香油（随喜好添加）混合均匀成蘸料备用（蘸料可以随喜好调配，可以是最简单的姜醋汁，自己喜欢就好）请点击输入图片描述将蒸好的大闸蟹取出，解去绳子装盘，吃时蘸料汁即可请点击输入图片描述小贴士大闸蟹刚开始入锅蒸的时候要将蟹的肚子朝上，这样蟹黄正好被蟹盖接住不会溢出。

1、第二午餐可以选择西红柿炒鸡蛋或水煮西兰花，虽然看起来这些食物是比较清淡的，但却能够补充优质的维生素C，保证儿童皮肤的微循环，预防皮肤疾病的发生，又能补充蛋白质。儿童正处在发育的阶段，但是也要多吃含有纤维素的食物，不要吃得过于油腻。

2、【做法】A、发菜泡水洗净、香菇泡软切丝、火腿、红萝卜切丝、冬粉泡软、桶笋切丝、其余洗净备用.B、锅中放入素高汤、金针菇、桶笋丝、红萝卜丝香菇丝、素虾仁煮开。C、再加入调料、冬粉煮熟后，勾芡，洒上火腿丝香菜即可。

3、鸡蛋，牛奶，饼干午餐：米饭，清炒虾仁，蒜茸茄子，凉拌丝瓜晚餐：米饭，豆腐汤，肉丝炒豆芽，黄瓜炒鸡蛋。周三：早饭：稀饭，牛奶，煮蛋，午餐：米饭，凉拌皮蛋，肉丝芹菜晚餐：馒头，清蒸鱼，冬瓜汤，香菇炒肉丝。

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