本篇文章给大家谈谈海带绿豆汤，以及海带绿豆汤的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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海带绿豆汤的做法三
1、把海带洗净。 把海带切丝。 把绿豆清洗干净。 把绿豆和海带丝放入高压锅中。 加入水。 盖上高压锅盖，大火煮5分钟。 转小火煮10分钟，开盖加入白砂糖搅拌均匀就可以出锅了。 最后把海带绿豆汤盛入碗里。
2、做法：先把材料准备好。绿豆浸泡2小时，陈皮浸泡10分钟，海带清洗干净软化。大火烧开后按顺序放材料，绿豆，海带，陈皮。大火滚5～10分钟后，转中小火，煲45分钟后放黑片糖进行调味。这个状态是中小火煲了60分钟的状态。广式糖水就做好了，用盒子装起来，放冰箱冷藏一夜再吃。
3、原料：海带（洗干净，泡好）、绿豆（用温水泡）；把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫一下，捞出，控净水；30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净；砂锅内倒入清水1000毫升，加入大米、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开；改用慢火煮至绿豆开花，放入冰糖即可食用。
临近三伏天,聪明人会用绿豆和海带煮汤,教你做法,消暑补营养
绿豆提前一晚冲洗干净，放入清水中浸泡，经过浸泡的绿豆更容易煮透。夏季温度高记得将绿豆放入冰箱冷藏浸泡，避免变质有味。陈皮则提前半小时加水浸泡，海带丝冲洗干净切成五厘米左右的长段。煮锅中加适量的清水，开大火将水煮开，把泡好的绿豆倒入锅中，等水再次煮沸后转小火炖煮30分钟。
第一步： 绿豆和海带需要提前浸泡三小时，清洗干净海带以后，尤其是海带上的粘液要多清洗几遍，把它清洗干净，然后将海带切成小段备用。排骨切段以后，清洗干净，锅中焯水以后捞出，可以再用温水冲洗表面。
银耳提前用水浸泡软发，泡发的银耳去除黄色根部，撕成小朵，放入汤锅，锅内一次性加足清水，大火煮开后转中小火继续煲一个小时。 将雪梨去皮去芯，切成小块。雪梨不要提前去皮切块，用的时候现切就来得及，否则会氧化变色，营养流失。 把雪梨、红枣和冰糖放入锅里，继续炖30分钟。
做法：将海带泡发洗净切片，冬瓜洗净切块，蚕豆去皮，先将海带和蚕豆用香油煸炒过后加清水煮至豆熟，加入冬瓜和盐继续煮至冬瓜熟即可。02 ： 红糖绿豆沙 材料：绿豆、红糖。做法：绿豆洗净后浸泡至豆开，然后将绿豆煮至熟烂后用勺子将绿豆捣碎成泥，再用小火慢慢煮至汤粘稠，最后拌入红糖即可。
做法：清洗海带切丝，用热水加热，取出控制水分。米绿豆陈皮分别清洗，砂锅内加入清水1000毫升，加入米绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开。用小火慢慢煮到绿豆开花，加糖吃。效果：本产品具有清火消热、消毒消肿的作用。
西瓜养乐多 西瓜切块放杯底，捣出汁，依次加入冰块，雪碧或者气泡水，养乐多。超多肉葡萄 葡萄剥皮，放入杯底，捣碎，冷冻葡萄加冰块打成冰沙，倒入冰沙，适量葡萄汁，最后加入酸奶即可。
海带绿豆汤会扑锅吗
1、海带绿豆汤不会扑锅。海带绿豆汤是一款养生美食，有着清热解毒、润肠通便、养阴润燥等功效。做法：将绿豆倒入碗中，加入清水浸泡30分钟左右，用手轻轻搓洗几遍。期间要不断搅拌，防止绿豆沉淀在锅底。
2、将绿豆放入碗中，加入适量的清水，浸泡2-3个小时，直到绿豆变软。这一步可以让绿豆更容易煮熟，也可以去除绿豆中的一些不好的物质。准备海带 将海带用清水洗净，放入锅中，加入适量的清水，用中火煮10分钟，然后捞出海带，用冷水冲洗一下，去除表面的杂质。这一步可以让海带更加干净卫生。
3、把海带洗净。 把海带切丝。 把绿豆清洗干净。 把绿豆和海带丝放入高压锅中。 加入水。 盖上高压锅盖，大火煮5分钟。 转小火煮10分钟，开盖加入白砂糖搅拌均匀就可以出锅了。 最后把海带绿豆汤盛入碗里。
4、海带绿豆汤是一种营养丰富、口感清爽的传统汤品，适合在炎热的夏天饮用，有助于清热解毒、利尿消肿。
关于海带绿豆汤和海带绿豆汤的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
