食谱大全及做法(绿豆破壁机食谱大全及做法)

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本文目录一览:

晚餐食谱的做法

1、晚餐吃什么 晚餐食谱大全 晚餐吃什么好,很多人在食谱的选择上都有选择困难症,不用担心,今天小编就给大家推荐 几道晚餐的营养食谱吧,让大家不在选择困难,那么赶紧去了解下吧。

2、下面分享我家常吃的6道快手菜,下班回到家,几分钟做一道,简单好做又好吃。6道菜蔬菜为主,清爽好吃,不易长胖,适合晚餐吃。一,绿豆芽韭菜 食材:绿豆芽、韭菜、猪肉、姜、蒜末、盐、生抽、香醋 做法:1,韭菜洗净切成段。绿豆芽也淘洗干净,沥干水分。

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3、夏季晚餐食谱大全如下:青红椒木耳蚝油丝瓜 食材:丝瓜350g,青红椒120g,黑木耳30g,大蒜15g,耗油一大勺,盐一小勺白糖半小勺,干淀粉一小勺。做法:丝瓜青红椒洗净,水发黑木耳然后去蒂。青红椒去籽切菱形片,黑木耳撕成小朵,大蒜切片。丝瓜削去外皮切滚刀块。

五十种家常凉菜的做法大全有哪些

凉拌黄瓜腐竹:黄瓜一根、腐竹一块、大蒜、盐、芝麻油辣椒油、醋、酱油。泡发腐竹,焯水后过凉开水。黄瓜和腐竹切好备用,切好蒜末。将黄瓜、腐竹、蒜末放入容器,加适量盐、酱油、醋、芝麻油、辣椒拌匀。冷藏半小时口感更佳。 凉拌猪耳朵:彩椒和黄瓜切丝,大蒜拍碎剁成末。猪耳朵切丝。

凉菜有:凉拌西红柿、凉拌腐竹、凉拌木耳等。凉拌西红柿是以西红柿、白糖为主要食材制作美食,其制作方法是西红柿放在开水烫几分钟,剥去外面的皮,切块,放入碗中,放入白糖,搅拌均匀即可食用。凉拌腐竹是一道下酒菜,也是夏日消暑的凉菜。凉拌腐竹的主料是腐竹,而后加之酱油、醋、香油等配料相拌做成。

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五十种家常凉菜的做法大全有哪些 凉拌黄瓜腐竹 食材: 黄瓜一根、腐竹一块、大蒜、盐、芝麻油、辣椒油、醋、酱油 做法: 腐竹提前一小时左右泡发。 泡发开后焯水再过凉开水。 黄瓜和腐竹都切好备用,并切好蒜末。 把黄瓜,腐竹,蒜末放进容器里。 加进适量盐,酱油,醋,芝麻油,辣椒油拌匀。

家常菜清淡食谱大全

1、下面介绍100道清淡家常菜谱,让你在家也能轻松吃出健康。 醋溜土豆丝土豆刨成丝,先焯水控干备用。起锅热油 ,下入葱花和干辣椒,煸炒出香味后上土豆丝,加入料酒,炒匀。下入醋,白糖,酱油,继续翻炒几下,最后淋上香油,撒上葱花即可。

2、蒜香油麦菜 食材:油麦菜1把、蒜米1颗、食盐1勺。做法:把油麦菜洗净后切段,蒜米去皮切碎。起锅,在锅里倒入适量的油,开小火烧热后把蒜米倒进去爆香。先把油麦菜根部分倒进去一起翻炒,然后再把菜叶部分倒进去一起翻炒。出锅之前放入一勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅。

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3、芹菜炒肉 材料:芹菜2或3棵,瘦肉2两、新鲜的红辣椒2个。

4、步骤:1)大白菜胡萝卜清洗干净,切成小块备用;2)锅中加油烧热,加入蒜末炒香,加入菜块翻炒均匀,加入盐调味,炒熟即可。以上就是我今天给大家介绍的几道素菜食谱,这些家常菜式都是几乎家家户户都会做的,如果您是素食主义者或者喜欢吃素,可以试试以上食谱,相信您一定会做出美味的素菜。

夏季晚餐食谱大全

好吃的晚饭想要吃得营养的话就是要掌握好一定的方法与技巧的,那么你知道有哪些制作好吃的晚饭菜谱的方法吗?以下是懂视小编为你整理的晚饭营养的菜谱如何制作,希望能帮到你。

俗话说“早吃好,午吃饱,晚吃少 ”对于一些正在减肥的朋友来说,晚上吃什么成了一大问题,既要有营养,又要兼顾身材不走形。晚餐其实还是一切从简的好,下面我就给大家分享7道家常菜的做法,既简单又美味,在家就能做,快来学学给家人做吧。

红豆薏米粥 材料:红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法:红豆和薏米提前一天泡发,大米洗净;将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择煮粥模式即可。

家常菜食谱大全:25个方便简单的健康菜谱

凉菜:五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角糖醋红蒜和盐水鸭。热菜:红烧鲤鱼、红烧猪蹄、热腰子、五香猪肝、芹菜肉丝芸豆牛肉、孜然羊肉、葱花炒羊肉、板瓢烧鸡重庆子鸡宫保鸡丁、香喷喷的炒鸡蛋等。

道家常菜有:大盘鸡、珍珠藕圆、红烧鸡爪、香辣猪蹄、糖醋小排骨、糖醋果汁大鸭、鱼香肉丝、水煮肉片、西红柿炒蛋、红烧鲫鱼小白菜豆腐、夫妻肺片、白切鸡、小炒肉、莴笋炒肉。

酸辣土豆丝 【食材】土豆 2个,红椒 1个,青椒 1个,葱姜适量,醋 适量,盐 适量,糖 适量,生抽 适量,香油 适量。【做法】 土豆切丝,红椒和青椒切丝,葱姜切末待用。 热锅凉油,加入葱姜爆香,加入土豆丝翻炒。 倒入红椒和青椒,翻炒均匀。

蔬菜汤材料:洋葱、胡萝卜白萝卜、西红柿、菜花大葱鸡精、盐做法:1)洋葱、胡萝卜、白萝卜削皮切块;2)将青菜洗净备用;3)将所有材料加入清水中,用文火慢慢煮至菜熟透后加入鸡精和盐调味即可。

家常菜以简单、快捷、营养均衡为特点,适合日常家庭餐桌。以下是几个营养健康的家常菜菜谱供您参考: 清炒时蔬 主料:时令蔬菜(如西兰花、菜花、四季豆、胡萝卜等)做法:将蔬菜洗净切块,开水中焯烫一下,沥干水分。热锅凉油,放入蔬菜快速翻炒,加入适量盐和蒜末调味,炒至蔬菜变色即可出锅。

家庭做菜食谱大全?

1、小炒肉丝。材料:肉丝 1 把,白菜 1 片,较小洋葱 1 个,水发木耳 2 大朵,红尖椒半个,姜丝 1 小撮,葱段适量。调料:淀粉 1 汤勺,盐、料酒、味精、生抽适量,香油 1 小勺。做法:肉丝、淀粉、一点点料酒混合抓匀。

2、宫保鸡丁:宫保鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜鲁菜川菜、贵州菜中都有收录,该菜起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜,之后宫保鸡丁也流传到国外。

3、【红油猪肚丝】食材:猪肚、胡萝卜、黄瓜。熟猪肚下开水锅中煮30秒捞出控水,生花生放入无水无油的锅中炒熟,搓掉花生皮碾碎,白芝麻炒熟备用。猪肚切成均匀的丝,胡萝卜和黄瓜刨丝,蒜剁成蒜蓉备用。

4、菜谱大全之蒸菜做法-28道家常菜做法——蒸菜可以避免油烟,做起来也简单,还减少煎炒油炸的危害,喜欢养生的朋友,可以来学做菜吧~蒜泥茄子——健康清爽的小凉菜 茄子营养丰富,大蒜辛辣、杀菌,二者搭配非常有助于身体健康。蒸后的茄子口感软嫩,再加以各种调味品,味道鲜香清爽,实为夏季餐桌的良伴。

5、番茄炒蛋 这是一道非常经典的中国家常菜,简单易学,所需材料也不复杂。材料:鸡蛋3个 番茄2个 盐适量 糖少许(可选)油适量 葱花少许(可选)做法:鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。番茄洗净后切成小块。锅中加油,油热后倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。

6、做菜没那么难,你也可以是大厨!我为大家整理了10道看似难度高学起来却超简单的菜谱做法,希望大家会喜欢哦!1水煮肉片食材猪肉红辣椒葱花豆瓣酱蒜末白菜盐味精豆油大料 做法猪肉洗净切成片。

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