今天给各位分享养颜美容汤的知识,其中也会对养颜美容汤祛斑进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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滋补润燥、补血又美容的滋补汤有哪些呢?
美容养颜汤——润肤止痒粥 功效:补血养肝,滋阴润燥,止肤痒。适应症:皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。材料:炙首乌5钱、百合3钱、白果2钱、黄精5钱、红枣10颗、梗米(糙米)1杯、蜂蜜适量。(4-5天份)做法:将炙首乌、黄精放入纱布袋内。
提示:鸡爪含有丰富的胶原蛋白,薏米有健脾去湿,益气养血的功效,此汤能解毒,滋补肾脏,养血润燥,常喝的话会令嘴唇丰满红润。猪肚木瓜汤 材料:猪肚一个,紫河车粉,木瓜一个,味精,盐等各适量。做法:将猪肚用淀粉和盐清洗干净。
红白萝卜猪肺汤:补肺化痰,止咳平喘,清肺润燥。杂锦猪肝汤:滋阴润燥,补血明目,美容养颜。猪心木耳汤:补心养血,美容润肤,滋养肌肤。海参猪肠汤:滋阴清热,润肠通便,肠道健康。莲子猪肚汤:健脾养胃,补虚益气,增强体质。禽肉类菜品,滋补又美味:鲜鸡鸽肉汤:补肾益精,滋补强壮。
尤其是喜欢即有补血补气功效,又可以美容养颜的各种靓汤。银耳红枣汤:银耳又被叫做“平民的燕窝”,燕窝虽然营养价值很高,但是价格却十分昂贵,而且也不容易买到真品。而银耳的口感和功效和燕窝比较类似,而且经济实惠。银耳不仅具有滋补功效,还能够去火、去燥。
美容养颜煲汤大全
几款冬季美容养颜汤:美容红颜汤 方法:红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切成小块。红枣去核,一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。
美容养颜汤食谱猪手雪梨汤 材料:猪手1只,雪梨2个,大豆50克,生姜3片,料酒、食用盐均适量。做法:先将猪手处理干净切成块状,然后放到水中焯一下。去掉雪梨蕊,然后切成块状。再者将猪手、雪梨、大豆等材料同适量水隔水炖90分钟,在加入生姜、食用盐、料酒等进行调味就可以了。
把紫河车粉,一个半熟木瓜切成丁混合放在猪肚内,用线绑紧猪肚口,放凉水中煲汤,一个半小时左右,汤汁变成乳白色,加盐,味精调味就可以出锅了。此汤常喝能使乳房丰满,皮肤光滑,中医认为紫河车粉有补肾益精,益气养血的功效。芹菜豆腐汤。材料:猪瘦肉,板豆腐三块,芹菜等适量。
夏天来了,这几种汤可以自己在家做,美容又养颜
1、大厨教煲汤 大厨推介 扁豆薏米煲鸡脚 功效:健脾祛湿、舒筋活络 材料:鸡脚40克,扁豆10克,薏米7克,姜片适量。 做法:先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲,然后把扁豆和薏米洗净,再连同鸡脚和姜片放入炖盅内。 大厨点评:这个汤的材料一定要新鲜。比如鸡脚不能用冰鲜的,因为会影响汤水的味道。
2、西红柿鸡蛋汤,开胃又暖胃,油饼就着西红柿鸡蛋汤,早餐点很多人都这么吃,可过瘾了。可以放淀粉,也可以不放淀粉,在家做的话看自己喜好。另外西红柿除了做汤,还可以生吃,凉拌着吃都可以,还可以做西红柿炒鸡蛋,拌着米饭能吃两碗米。早晨烙几张葱花鸡蛋饼,就着鸡蛋汤,再来半个水果,营养特别充足。
3、功效:清热解毒、养颜去痘 野苋菜煲鲫鱼汤 材料:白鲫鱼、野生簕苋菜头、淮山、扁豆、赤小豆、蜜枣 性味:甘、平温、无毒。 归经:入胃、肾。 簕苋菜头,不同于一般的苋菜头。
怎样做美容养生汤?
1、做法:锅中放入清水、姜片烧开。紫菜撕碎放入锅中,放入黄瓜片。湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,最后加盐和香油调味出锅。排毒养颜功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素。黄瓜中丰富的维生素还能美白肌肤,抑制黑色素的形成。
2、香菇黑木耳海带汤 材料:海带50g、水发黑木耳100g、香菇2朵 做法:把还带用水清洗干净,香菇切成丝状,一同放入汤锅中,加上泡好的黑木耳,倒入适量的清水,再加橄榄油、盐煮熟即可食用。
3、美容养颜汤食谱猪手雪梨汤 材料:猪手1只,雪梨2个,大豆50克,生姜3片,料酒、食用盐均适量。做法:先将猪手处理干净切成块状,然后放到水中焯一下。去掉雪梨蕊,然后切成块状。再者将猪手、雪梨、大豆等材料同适量水隔水炖90分钟,在加入生姜、食用盐、料酒等进行调味就可以了。
4、美容养生煲汤食谱瘦肉蛋花枸杞汤的`做法 材料 枸杞1斤,瘦肉100克,鸡蛋1个,生姜一块。做法 先将枸杞洗干净,摘下枸杞的叶子,将枸杞茎切成一段一段的,放入锅中,再在锅中放入生姜片以及三到四碗的水,大火煮开后再转成小火熬煮十五分钟。
5、美容养生汤鲜味萝卜汤材料:三碗水(约750ml),白萝卜两个,葱两棵,鸡味浓汤宝一块。做法:将白萝卜洗净去皮后切成块,葱切成碎末;在锅中放入三碗水,煮沸后加入鸡味浓汤宝一块,搅拌至完全溶解;放入萝卜块,待再次煮沸后撒上葱碎即可。功效:排毒养颜。
6、美容养生汤冬虫夏草水鸭汤制作原料:水鸭(1只)、冬虫夏草、青菜心、味精、盐、葱、姜、绍酒、高汤等。
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