本篇文章给大家谈谈胡萝卜的做法大全，以及胡萝卜的做法 花样大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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胡萝卜的18种家常做法
做法：莴笋、胡萝卜切成细丝，放开水锅里焯一下，海带泡发后洗净切成丝放入盆里，莴笋丝、胡萝卜丝过凉水后，捞出沥干水分，放入海带盆里，干豆腐焯水后切细丝，也放入料盆，放入蒜泥、盐、白糖、苹果醋、少许鲜味酱油、香油、辣椒油，拌匀装盘食用即可。
溜胡萝卜丸子。双色萝卜丝。胡萝卜烧羊肉。胡萝卜炖羊肉。香辣胡萝卜条。糖醋胡萝卜。拌胡萝卜干。炸胡萝卜黄金片。香菜胡萝卜丝。胡萝卜瘦肉汤。1炸胡萝卜豆腐丸。1酱爆胡萝卜肉丁。1酱爆双丁。1胡萝卜牛肉丝。1素炒胡萝卜。
做法： 牛肉切成细丝，用A调料按顺序搅拌，放置30分钟，使之入味。把葱切成细丝，胡萝卜切比扁豆稍细的条，扁豆切成适当的段。油锅烧热，将扁豆炸皱后放入胡萝卜，趁硬时捞出。油锅内放入牛肉，边搅拌边撤火，以油的余热使牛肉变色烧熟后取出待用。
胡萝卜炒肉片的做法 材料 红萝卜，肉片，调味料，盐，油，糖，生粉之类，生姜粒。做法 1- 红萝卜洗净，切成丝或片状。2- 红萝卜把肉切成小片状，肉在没有完全化开的情况下比较好切。3- 放入调味料，如盐油糖生粉之类，还有生姜粒绞伴。4- 把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。
做法步骤：鸡肉切片用盐、酱油、料酒、淀粉腌10分钟。瓠子去皮切片，胡萝卜切片，木耳泡发。起锅热油爆香葱姜，煸炒鸡片片刻。煸炒瓠子、胡萝卜和木耳，放少许水焖煮3分钟。最后加盐和鸡精调味即可。瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫功能。
做法：牛肉切片，加盐，料酒，蛋清拌匀。 锅加油，放姜末，加入牛肉片炒散盛出。锅加油，下胡萝卜片，加入盐，生抽。倒入炒好的牛肉片。 炒匀，放鸡精，最后撒上香菜末。胡萝卜苹果汁 方法：胡萝卜去皮洗净，切小块；苹果去皮去核，切小块。
胡萝卜营养丰富,胡萝卜的七种家常做法
第一步：胡萝卜洗净切丁，料理机中加入100毫升纯净水和胡萝卜一起打成汁。第二步：把胡萝卜汁过滤出来，取60毫升胡萝卜汁把酵母完全融化，切记酵母一定要用冷水融化。第三步：面粉和细砂糖均匀混合，倒入融化好的酵母胡萝卜汁，用筷子把面粉先搅拌成絮状。
把胡萝卜切碎做馅包饺子、蒸包子是不错的吃法。可以加入肉碎和鸡蛋，即可掩盖胡萝卜本有的味道，也可让肉类的油脂与胡萝卜混合以更好吸收其营养价值。如果做素馅，则建议先加入植物油翻炒，使β—胡萝卜素溶解出来，再调成馅。
胡萝卜苹果汁 方法：胡萝卜去皮洗净，切小块；苹果去皮去核，切小块。将胡萝卜块和苹果块一起放入榨汁机里，再加一些水，开始榨汁。一杯 健康 可口的胡萝卜苹果汁就做好了。
胡萝卜的做法有哪些?
1、胡萝卜素是脂溶性的，需要油脂帮助其吸收。因此，胡萝卜不宜生吃也不建议榨汁，最好熟食，并在烹饪时接触到油脂，哪怕只是煮熟后，用一点点香油凉拌，也能获得很多的胡萝卜素。做馅包饺子、包子 把胡萝卜切碎做馅包饺子、蒸包子是不错的吃法。
2、胡萝卜在我们的日常生活中是一种很常见的一种蔬菜。每个人喜欢的口味不同，选择做的方式也不同，接下来我就介绍一下我比较喜欢的几种胡萝卜的做法。第一种：胡萝卜白米蛋花粥。需要准备的食材有：胡萝卜、白米、鸡蛋、少许盐或者糖。首先要把这些食材全部洗干净。
3、其实，胡萝卜素有“小人参”美誉，不仅美容，还可防止血管硬化，降低血压及预防心脏疾病和肿瘤，古代李时珍就称胡萝卜为“菜蔬之王”。那么，有如此之多功效的胡萝卜怎么吃才最有营养呢？一般来说，想把胡萝卜的保健功效发挥到极致，充分吸收胡萝卜的营养，就要尽最大可能地增加β—胡萝卜素的摄入。
4、胡萝中含有非常多的胡萝卜素，胡萝卜素食维持人体健康所不可以缺少的营养物质，经常吃胡萝卜可以起到保护视力，滋润面板，提高免疫力的功效。好吃的胡萝卜做法有哪些呢？下面是我给你整理的胡萝卜的做法。胡萝卜炒肉片的做法 材料 红萝卜，肉片，调味料，盐，油，糖，生粉之类，生姜粒。
5、胡萝卜是一种健康蔬菜，对人体具有多方面的保健功能，对于降血压、降血糖、护心脏、提高免疫力等方面都有显著效果，适合经常食用。不过很多人都不喜欢胡萝卜的味道，尤其是小孩子，很大部分都不爱吃胡萝卜。
胡萝卜的吃法
1、胡萝卜蛋炒饭 材料：刈菜、胡萝卜、鸡蛋、橄榄油、盐、糖、香油。
2、胡萝卜的最佳吃法：胡萝卜鸡蛋饼、胡萝卜甜饼、胡萝卜红烧肉、胡萝卜炒粉丝、胡萝卜脆片等。
3、胡萝卜是一种非常营养，口感也非常好的蔬菜。除了直接吃生的、熟的，还有很多不同的吃法，以下列举了100种胡萝卜的吃法供大家参考： 胡萝卜沙拉：将胡萝卜用刨丝器刨成细条状，再加上油醋、盐和胡椒等佐料即可。 胡萝卜汁：将胡萝卜放入榨汁机中榨成汁，可以加入其他水果或蔬菜一起榨汁。
4、将胡萝卜切碎，同粳米如常法煮粥。可供早晚餐服食。特点：健胃，补脾，助消化。 炒胡萝卜酱 材料：瘦猪肉300克，胡萝卜100克，豆腐干1块，海米10个，黄酱6克，酱油3克，米酒3克， 熟猪油50克，玉米粉（湿）6克，香油3克，味精、姜末、食盐各适量。
5、胡萝卜烤鱼是一道既美味又有营养的海鲜菜品，只需将新鲜的鱼肉放入烤箱中烤制，然后将胡萝卜、洋葱、西红柿等蔬菜切成小片，分别绕鱼肉放入烤盘中，再加适量的橄榄油、盐、黑胡椒粉等调味料，即可将一道香气扑鼻、色香味俱佳的胡萝卜烤鱼端上餐桌。
红萝卜的做法大全家常红萝卜的营养价值
胡萝卜汁 材料：胡萝卜150克，鸡蛋50克，蜂蜜5克，香油3克 做法： 将胡萝卜切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状取汁 将水烧开 将鸡蛋打碎，倒入沸水中 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油 小诀窍：榨成汁纤维素没有了，营养减少了.营养会流失。
凉拌红萝卜丝 红萝卜180克、葱1根、花椒1大勺、干红椒4个、盐1勺、白醋1大勺、油1大勺、生抽1小勺。葱根和叶分开切，干辣椒用剪刀剪开备用。红萝卜刨成丝。撒入适量盐腌制十几分钟。轻轻挤掉多余水分。红萝卜丝上放上葱根。炒锅烧油，下入花椒和干红椒小火炸花椒油。
红萝卜，也就是胡萝卜，是一种营养价值极高的蔬菜，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、钾等多种矿物质和纤维素。它不仅可以生吃、煮食，还可以制作成各种美味的菜肴。
红萝卜的功效与作用是什么 其实红萝卜不仅是一种食用价值很高的保健品，红萝卜还具有防癌，抗痛风，降血压的作用的，由其是对于一些具有肺癌，肝癌，或者痛风的疾病具有很大的帮助的，而高血压是现代人的通病，日常吃红萝卜还可以降低人体的血液的作用呢。
胡萝卜的营养价值 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素B花青素、钙、铁等营养成分。
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