枸杞叶茶（枸杞叶茶的制作工序）

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清热下火枸杞叶是性凉的，泡水喝可增加体内的寒凉之气，具有清热下火的功效，尤其适宜夏季燥热时期以及上火期间喝，对于有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、咽喉肿痛、牙龈出血、身热烦躁、尿少便秘的人群来说非常适宜。

丰富的铁、锌元素能增强人体免疫功能和补血：铁含量极高，仅次于发菜、蘑菇、紫菜。丰富的铁是补血的有效成份；锌含量也很高。这两种元素都具有提高人体免疫功能，增强人体抗病能力的作用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。产后人群也应忌食或少食。

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食用方式冲泡：枸杞叶茶和一般茶叶的饮用方式没有什么区别，直接取1-3克左右放入到容器中，使用80度左右的水冲泡即可。入菜：枸杞叶除了泡饮以外，还可以用来入菜，经常在菜快要起锅的时候撒上一些，可以增添食物的风味和功效。7 注意事项适宜人群：一般人群均适宜。

枸杞叶茶，以其独特的制作工艺和宁夏枸杞嫩叶为原料，融合了茶叶和枸杞的营养，具有显著的清热解毒功效。尤其适用于治疗面部长痘、舌苔发黄、烦躁不安和便秘等问题。其主要成分包括枸杞芽尖，这种嫩梢和嫩叶带有苦甘凉的口感，入心肺脾肾四经，春季的枸杞嫩苗更是强身健体的佳品。

枸杞芽尖茶的作用与功效：具有减轻性冷感、健胃、护肝补肾、抑制肺结核、消除便秘、缓解失眠、调理低血压贫血、治疗各种眼疾与口腔炎症的作用，含有丰富的多酚类物质，主要为单宁类、酚酸类及黄酮类，有很强的抗氧化能力，能够增强人体的免疫功能，起到抗衰老的作用。

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但是需要注意，这种枸杞芽茶不要喝得特别多，不然有可能会影响正常的新陈代谢。

帮助的人：24万我也去答题访问个人页关注展开全部降三高功效：枸杞芽茶含有丰富的膳食纤维，可降低血脂；枸杞芽茶中还含有枸杞叶蛋白，可有效降低血糖，可用于治疗高脂血症、高血压、糖尿病等疾病。

多喝一些枸杞芽茶，可以有效的吸收其中的维生素和茶多酚，可以被人体的新陈代谢提供能量。而且枸杞芽茶可以清热解毒、温肾壮阳。对于一些口舌生疮、大便干燥有一定的好转作用。枸杞芽茶之中的茶多酚是一种很强的抗氧化剂，可以起到一定的美白作用。

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枸杞叶茶是精选宁夏枸杞芽尖和嫩叶作原料，采用独特工艺，精制而成，完好的保留了枸杞叶的有效成份和功效，同时为提高枸杞叶茶的质量，在加工过程中，通常要采用鲜叶水洗和炒制提香工艺。

可以一起泡水喝，西北有八宝茶和三炮台都是有枸杞和茶叶，用量视个人喜好而定，一般枸杞放10到20粒就可以。不会，但是效果就差了。红茶可以和枸杞一起冲泡，荔花村红茶泡枸杞口感不错，你可以试试。

枸杞叶茶什么人不能喝体寒腹泻的人不能喝枸杞叶茶属凉性，制成茶叶后饮用清热效果好，适宜体热的人群喝，但体寒腹泻的人则不适合喝，以免加重自身的寒凉之气，导致腹泻、腹痛等不适症状。

关于枸杞叶茶和枸杞叶茶的制作工序的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。