白萝卜炖羊肉(白萝卜炖羊肉的功效和营养价值)

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今天给各位分享白萝卜羊肉的知识,其中也会对白萝卜炖羊肉的功效营养价值进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

羊肉炖白萝卜的步骤

1、步骤1羊肉洗净;步骤2把大块羊肉冷水下锅,上火煮开;步骤3煮开后会有血沫浮出,撇去,再煮3分钟左右捞出;步骤4温水冲去肉上残留的浮沫,切成合适大小的块;步骤5把切好的羊肉块放进砂锅里,放进切好的姜片,炖肉用的复合调味料倒入黄酒生抽。黄酒可以多倒一点儿,我倒了小半瓶。

2、羊肉炖白萝卜是一道营养丰富的温补佳肴,其烹饪步骤如下: 准备食材:选择新鲜的羊肉,最好是带有一定肥瘦的比例,这样的羊肉炖煮出来更加鲜美。同时,准备一根新鲜的白萝卜,萝卜应该选择表皮光滑、肉质紧实的。此外,还需要一些姜片、葱段、料酒、盐等调味料。

白萝卜炖羊肉(白萝卜炖羊肉的功效和营养价值)
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3、将羊肉去筋膜洗净,切成2厘米见方的块。先入水中,水开后焯约2分钟,除去血水待用。萝卜去皮洗净后,切3厘米见方的块。姜去皮切成片,葱洗净切3厘米长的段。锅加清水置火上烧开,倒入羊肉块,加入料酒烧沸后撇去浮沫。放姜片、葱段。

4、步骤:准备主料:羊肉500g, 白萝卜一根约300g 羊肉洗净。萝卜切块,焯水,去萝卜的涩味 乘着萝卜焯水的时间,姜去皮,切片;蒜剥皮洗净 小葱切碎 生羊肉过水,断生,去血沫 过好水的羊肉放入加水的汤煲中,加姜蒜、料酒,大火煮开。加入萝卜,盖盖,小火炖煮30分钟。

5、白萝卜炖羊肉怎么做?第一步:将白萝卜去皮,切掉头尾,然后切成大小均匀的滚刀块备用,将羊肉剁成小块备用。将生姜拍散,将小葱拍散后切成小段,装入碗中备用。提示:羊肉最好选择比较瘦的羊肉或者羊腿肉,这样做出来的汤才不会腻。

白萝卜炖羊肉(白萝卜炖羊肉的功效和营养价值)
(图片来源网络,侵删)

健康羊肉炖萝卜的做法怎么做好吃又简单

1、将羊肉和羊骨肉切成块。第八步 放入冷水锅中,烧开,焯水。第九步 焯水的羊肉冲去血沫后沥干水分。第十步 将羊肉放入汤锅中,加入清水。第十一步 大火烧开,用勺子把血沫撇干净。第十二步 加入料包。第十三步 大火烧开,转文火,煮至1小时。第十四步 加入盐和白萝卜块。

2、羊肉2斤、白萝卜和胡萝卜各半斤,羊肉处理,洗净,切成块状,用沸水焯一下,待用。萝卜去蒂、去根后,洗净,切成小块,锅预热,加入油。油烧热后,放入葱片、姜片、八角胡椒粉,爆香,放入羊肉,翻炒一会。放入酱油、盐,继续翻炒,炒至羊肉变色,加入大碗清水,没过羊肉。

3、主料:羊肉、白萝卜 辅料:盐、洋葱香菜胡椒粉 把羊肉切大块。洋葱切末,香菜洗净切末。白萝卜洗净切大块。把羊肉凉水下煲里。大火烧开,撇去雪沫,多撇几次一定的撇干净。加洋葱末,转小火炖2小时左右。白萝卜大火烧开,转小火炖20分钟左右。

白萝卜炖羊肉(白萝卜炖羊肉的功效和营养价值)
(图片来源网络,侵删)

4、步骤1羊肉洗净;步骤2把大块羊肉冷水下锅,上火煮开;步骤3煮开后会有血沫浮出,撇去,再煮3分钟左右捞出;步骤4温水冲去肉上残留的浮沫,切成合适大小的块;步骤5把切好的羊肉块放进砂锅里,放进切好的姜片,炖肉用的复合调味料,倒入黄酒和生抽。黄酒可以多倒一点儿,我倒了小半瓶。

5、萝卜炖羊肉 食材: 羊肉、萝卜、葱姜 做法: 羊肉洗净,锅中倒入适量清水,羊肉放入锅中,加姜片和适量米酒,烧煮开后煮5分钟,煮出血沫捞出洗净备用。

萝卜炖羊肉怎么炖好吃

第1步、羊肉、萝卜、姜、花椒备好。第2步、羊肉放入清水中浸泡2小时左右。第3步、羊肉冷水下锅,烧开后羊肉捞出。第4步、将羊肉冲洗干净。第5步、萝卜去皮。第6步、另锅烧水,水开后放入萝卜、盐,将萝卜焯至断生捞出备用。第7步、几片生姜,少许花椒。

做法编辑炖好的羊肉手撕成块,白萝卜切条备用;起油锅,爆香葱姜,下入萝卜条用大火翻炒1分钟;添加羊肉翻炒均匀,添加没过的热水大火煮开;转入砂锅,烧开后,添加料酒;小火炖至萝卜软烂,添加适量盐、胡椒粉和味精调味,撒上香菜即可。

将羊肉充分洗净,切成块,青萝卜洗净削皮,切块。锅中放入适量冷水,将洗净的羊肉冷水下锅。倒入一汤勺料酒。开大火烧开后煮2分钟。用笊篱或漏勺捞出羊肉。冲洗一下羊肉上残留的血沫。炖锅中倒入足量水,大火烧开。倒入羊肉,葱段和姜片。大火烧开转中火炖20分钟。

萝卜炖羊肉的做法

做法步骤:第1步、羊肉、萝卜、姜、花椒备好。第2步、羊肉放入清水中浸泡2小时左右。第3步、羊肉冷水下锅,烧开后羊肉捞出。第4步、将羊肉冲洗干净。第5步、萝卜去皮。第6步、另锅烧水,水开后放入萝卜、盐,将萝卜焯至断生捞出备用。第7步、几片生姜,少许花椒。

萝卜炖羊肉 食材: 羊肉、萝卜、葱姜 做法: 羊肉洗净,锅中倒入适量清水,羊肉放入锅中,加姜片和适量米酒,烧煮开后煮5分钟,煮出血沫捞出洗净备用。

熟羊肉、白萝卜、葱、姜、香菜。做法编辑炖好的羊肉手撕成块,白萝卜切条备用;起油锅,爆香葱姜,下入萝卜条用大火翻炒1分钟;添加羊肉翻炒均匀,添加没过的热水大火煮开;转入砂锅,烧开后,添加料酒;小火炖至萝卜软烂,添加适量盐、胡椒粉和味精调味,撒上香菜即可。

做法:羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段。往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧。然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。

将羊肉和羊骨肉切成块。第八步 放入冷水锅中,烧开,焯水。第九步 焯水的羊肉冲去血沫后沥干水分。第十步 将羊肉放入汤锅中,加入清水。第十一步 大火烧开,用勺子把血沫撇干净。第十二步 加入料包。第十三步 大火烧开,转文火,煮至1小时。第十四步 加入盐和白萝卜块。

萝卜炖羊肉怎么做窍门

第1步、羊肉、萝卜、姜、花椒备好。第2步、羊肉放入清水中浸泡2小时左右。第3步、羊肉冷水下锅,烧开后羊肉捞出。第4步、将羊肉冲洗干净。第5步、萝卜去皮。第6步、另锅烧水,水开后放入萝卜、盐,将萝卜焯至断生捞出备用。第7步、几片生姜,少许花椒。

羊肉清洗干净后放入冷水锅中,打开火,水开后煮5-6分钟左右捞出洗净备用。水开后煮5-6分钟左右捞出洗净备用,把水分都炒掉后,将没有脂肪的全部挑的夹出来。剩下的这些带脂肪的,翻炒出一些油脂后装出。

步骤1羊肉洗净;步骤2把大块羊肉冷水下锅,上火煮开;步骤3煮开后会有血沫浮出,撇去,再煮3分钟左右捞出;步骤4温水冲去肉上残留的浮沫,切成合适大小的块;步骤5把切好的羊肉块放进砂锅里,放进切好的姜片,炖肉用的复合调味料,倒入黄酒和生抽。黄酒可以多倒一点儿,我倒了小半瓶。

将羊肉和羊骨肉切成块。第八步 放入冷水锅中,烧开,焯水。第九步 焯水的羊肉冲去血沫后沥干水分。第十步 将羊肉放入汤锅中,加入清水。第十一步 大火烧开,用勺子把血沫撇干净。第十二步 加入料包。第十三步 大火烧开,转文火,煮至1小时。第十四步 加入盐和白萝卜块。

羊肉炖萝卜的做法

做法步骤:第1步、羊肉、萝卜、姜、花椒备好。第2步、羊肉放入清水中浸泡2小时左右。第3步、羊肉冷水下锅,烧开后羊肉捞出。第4步、将羊肉冲洗干净。第5步、萝卜去皮。第6步、另锅烧水,水开后放入萝卜、盐,将萝卜焯至断生捞出备用。第7步、几片生姜,少许花椒。

羊肉洗净,改刀切成5CM大小的块肉,放到清水里浸泡上30-60分钟,放血水。其间多换几次水。 2,白萝卜洗净,去皮,改刀成2CM厚的块;红萝卜洗净,去皮,改刀成2CM厚的块;大葱去皮,洗净,只留葱白,改刀切成大段;生姜洗净,去皮,改刀切成大片。 3,起锅焯水,羊肉冷水下锅,大火烧水,期间撇干净血污和浮沫,焯水就算完成。

做法:羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段。往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧。然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。

熟羊肉、白萝卜、葱、姜、香菜。做法编辑炖好的羊肉手撕成块,白萝卜切条备用;起油锅,爆香葱姜,下入萝卜条用大火翻炒1分钟;添加羊肉翻炒均匀,添加没过的热水大火煮开;转入砂锅,烧开后,添加料酒;小火炖至萝卜软烂,添加适量盐、胡椒粉和味精调味,撒上香菜即可。

萝卜炖羊肉 食材: 羊肉、萝卜、葱姜 做法: 羊肉洗净,锅中倒入适量清水,羊肉放入锅中,加姜片和适量米酒,烧煮开后煮5分钟,煮出血沫捞出洗净备用。

将羊肉和羊骨肉切成块。第八步 放入冷水锅中,烧开,焯水。第九步 焯水的羊肉冲去血沫后沥干水分。第十步 将羊肉放入汤锅中,加入清水。第十一步 大火烧开,用勺子把血沫撇干净。第十二步 加入料包。第十三步 大火烧开,转文火,煮至1小时。第十四步 加入盐和白萝卜块。

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