婴儿食谱大全(婴儿食物做法)

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婴幼儿食谱的婴幼儿一周食谱

鱼香火腿卷 原料:青鱼中段500克、冬笋100克、火腿100克,番茄西兰花适量,葱、姜、油、盐、胡椒粉、水淀粉少许。做法:青鱼洗净去皮,批成片,加入盐、胡椒粉、水淀粉、姜片腌制约30分钟备用。将冬笋、番茄、火腿、葱切成丝。

南瓜汁原料:南瓜100g;做法:南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。1肉末粥原料:新鲜猪肉;做法:将肉整块煮烂,取出剁烂成末。

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将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆水煮熟压成泥,备用;2)将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、高汤一起放入锅中,用小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐调味即可。

燕麦粥 材料燕麦片、水、牛奶苹果汁、盐、水果块。做法: 将适量燕麦片加入清水中搅拌均匀,然后用小火煮沸。燕麦片在锅中煮12-15分钟。 煮好的燕麦粥放入调制器中,加入牛奶、苹果汁和少量盐搅拌均匀。 将粥倒入碗中,用水果块装饰即可食用。

婴幼儿食谱推荐 香蕉泥 所需食材:香蕉1根、清水适量。操作步骤:将香蕉去皮,切成小块。将香蕉块放入搅拌机中,加入适量清水。开启搅拌机,搅拌至香蕉泥状即可。南瓜粥 所需食材:南瓜100克、大米50克、清水适量。操作步骤:将南瓜去皮,切成小块。将大米淘洗干净。

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1到2岁的宝宝食谱大全

膨化食品、碳酸饮料以及甜食。如薯片、可乐巧克力等。不易消化食物。如糯米制品、油炸食品、肥肉等。太咸的食物。腌渍类食物或是含盐量过高的食物,如腌鱼、干虾、咸菜等。

以下是适合2岁宝宝吃的菜谱大全: 燕麦粥:材料:燕麦片、水、牛奶做法:把1/4杯燕麦片放入锅中,加1杯水煮沸,然后小火煮10-15分钟或直到燕麦变软。倒入1/4杯牛奶,继续加热1-2分钟。

岁宝宝食谱大全 青椒胡萝卜山药泥 食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法:将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油,将它们炒至断生。等山药冷却后,压成泥。将压好的山药泥倒入碗中,加入炒好的青椒胡萝卜,加入盐,将所有食物抓匀。

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别着急,妈妈育儿网小编下面整理了十几款适合1-2岁宝宝的食谱以及做法(包括主食、菜肴以及点心),只要你不是一位懒妈妈,打造一个身体强壮的宝宝其实一点也不难。

到2岁宝宝辅食食谱 宝宝一岁半时也就时进入第18个月大了,此时母乳喂养的宝宝已经断奶了,宝宝的一日三餐可以用婴儿奶粉和辅食为主。下面我就给大家准备了一些1到2岁宝宝辅食食谱,大家可以来参考一下。

婴儿营养食谱做法

1、鱼香火腿卷 原料:青鱼中段500克、冬笋100克、火腿100克,番茄、西兰花适量,葱、姜、油、盐、胡椒粉、水淀粉少许。做法:青鱼洗净去皮,批成片,加入盐、胡椒粉、水淀粉、姜片腌制约30分钟,备用。将冬笋、番茄、火腿、葱切成丝。

2、鹌鹑粥做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火后等5分钟就可以了,注意将汤袋拿掉,直接喂宝宝吃粥。

3、实践: 用水洗米,小米黑米 剥去紫薯(请把紫薯去皮,然后立即浸入水中,否则会变黑) 将紫薯切成小方块,与三米饭混合,煮至稀粥(根据宝宝的咀嚼能力) 取出碗。

4、宝宝辅食食谱,六款营养辅食小饼。 三文鱼油菜米饼 食材:三文鱼、油菜、胚芽米饭、核桃油、淀粉。 步骤: 三文鱼打成泥。油菜焯水切碎。 食材全部混合加核桃油。 搅拌均匀。 平底锅刷油小火两面煎熟。 西葫芦虾皮蛋饼。 西葫芦虾皮蛋饼 食材:西葫芦、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、葱、面粉猪肝粉。

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