薏米粥的做法（红豆薏米粥的做法）

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将薏仁先用清水浸泡两个小时，再洗净。把绿豆先浸泡半个小时备用。将泡好的薏仁倒入锅中，加入适量的水，用大火煮二十分钟。再加入浸泡好的绿豆，用大火煮开，用漏勺撇去浮沫。转用小火再煮半个小时，加入冰糖，煮至薏米软烂，粥浓稠即可。

将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净。将上述材料放入电饭锅中，按煮粥键即可。将蜂蜜拌入煮好的粥中，放入适量的玫瑰酱。做法三材料薏米50克大米50克做法 1）将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。

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绿豆和薏米一起淘洗干净，浸泡一晚。百合也要用水泡一下。放入瓷锅内熬制。大火烧开，然后转中火熬制半个小时，加入百合和冰糖。继续熬制20分钟就可以。红豆薏米粥材料：薏米一大把、红豆1大把、冰糖适量做法：把薏米和红豆混合再一起，（量可以根据自家人口来增减。

将薏米和红豆放入煮锅中，加入足够的清水，水的量要比平时煮粥多一些。将煮锅放在火上，大火煮沸后转小火煮熟。煮的过程中要时常搅拌，以防粥底糊焦。煮到薏米和红豆变得烂熟，水也变得浓稠时，加入适量的冰糖，继续煮一会儿，让冰糖溶化入粥中。

配方。糯米50g、薏米40g、红豆30g、清水适量。将准备好的糯米、薏米和红豆清洗干净。将糯米、薏米和红豆放入锅中，然后加入1000毫升清水。盖上锅盖，用中大火加热到上汽，改小火保持加压状态，加热25分钟。解压后打开锅盖即可。

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红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。

将红豆和薏米分别用清水泡发2-3小时，泡发后沥干水分备用。把红豆和薏米放入煮锅中，加入适量的水。开火，将粥煮沸后转小火煮20-30分钟，直至粥变得糯软。可依个人口味加入适量冰糖，继续搅拌均匀即可。

食材：赤小豆80克、薏米80克、水80克。大米、赤小豆、薏米洗净浸泡一小时以上。烧开一锅水倒入浸泡好米、豆。烧30分钟米豆都开始微开花式关火焖20分钟。重新烧开加入红糖。再烧10分钟，至米和豆都绵烂。

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[做法]：（1）先将薏仁米倒进锅中低火煸炒2-3分钟，全线不必加点油，加温的全过程里能嗅到浅浅的薏仁米香。（2）将炒好的薏仁米和红小豆倒进海碗中，再倒适当的开水侵泡2钟头。薏仁米和红小豆较为硬，难煮，要侵泡好多个钟头更非常容易熟。

准备薏米、红豆、冰糖适量，薏米、红豆放入容器，加入温水浸泡20分钟。泡发洗净后放入锅中，加入足够的清水，大火煮开改小火慢煮。煮至红豆稍微开花，加入适量冰糖再熬几分钟即可，关火即可。

把买回来的薏米先用水给洗洗，沥干水分。炒锅烧热，无需要加油，就用小火慢慢的翻炒，直接炒到薏米水分干，出香味既可以出锅了，很多人在红豆薏米汤的时候，都是直接把食材一块放在锅中炖，都会省掉这一步。

赤小豆祛湿汤的做法如下：食材包括薏米、赤小豆、水、蜜枣、红糖、银耳等，可以先将薏米用小火炒至微黄，取芡实、赤小豆各25g，用冷水浸泡半天时间或者是热水浸泡两个小时左右，洗净后加水煮一小时即可。赤小豆薏米粥对祛湿健脾、祛除湿气都是非常好的选择，可以长时间使用。

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