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- 1、简单美容食谱
简单美容食谱
抗衰老养颜食谱推荐,这里有五种美味茶饮和六款养颜粥汤,让你轻松保持青春活力。 五种抗衰老养颜茶:- 玫瑰蜂蜜茶:结合玫瑰的美容效果和红茶的抗氧化性,再加入蜂蜜,既美味又助瘦身。- 薏仁茶:能淡化黑斑,美白肌肤,对浮肿性肥胖有帮助。
功效:健脾养脾、养胃健胃、补血养血、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、养颜、抗衰老、润肤美肤。这样的一道食谱可以起到健脾胃的作用,对于补气血美容养颜有好处。海马鸽子汤 原料:鸽子,海马,桂圆,盐。做法:把桂圆洗干净,海马洗干净,放入锅里,不加油干炒一下,捞出备用。
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饮食和我们的健康生活联系紧密,食物为人体提供营养,不同的食材具有的功效左右有所不同,对于女性来说,想要养出更好的肌肤,可以通过饮食来改善,吃一些美容养生的食物,那么美容养生吃什么好?美容养生食谱有哪些?下面为大家介绍。
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