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适合夏天的滋补养生汤
1、|陈皮冬瓜老鸭汤 喝老鸭汤是广东人盛夏养生的方式。陈皮、薏米、红枣、冬瓜皮和老鸭小火慢炖,只加盐、糖简单调味,清热去火又鲜美,大补!如果觉得清淡的话,可以做个快手蘸料,生抽中加些许小米椒和蒜末,鸭肉鲜味更浓郁。
2、夏天补气补血汤的做法大全,生活中补血补气的时候,可以用汤来滋补我们的身体,补血养生的时候很多人则想到了用食物的方式来滋补身体,以下看看夏天补气补血汤的做法大全及相关资料。 夏天补气补血汤的做法大全1 南瓜红糖蜜枣汤 做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。
3、适合夏天的“养生汤”有哪些呢?新手在家该怎么做?黄花菜肉丸汤,准备食材:新鲜黄花菜、肉丸、盐。黄花菜含有“秋水仙碱”,有毒,但新鲜的黄花菜只要处理得当也可以放心食用。首先,新鲜的黄花菜,我们要去掉雄蕊,留下花瓣。
4、打开瓶装水倒入锅中,大火煮沸后小火煮半小时。把冰糖入锅再煮到全部融化,过滤掉渣,倒入凉水杯中自然放凉即可,喜欢冰凉的可以放在冰箱冷藏中。不建议放冰箱冷藏,越热的天气越不能喝凉东西。天气热,人们都不想吃饭,乌梅汤消暑解渴,增加食欲。保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。
5、夏季的天气非常的炎热,导致了很多人胃口不好,所以有的人就会选择一些滋补或者开胃的汤来喝。那么今天小编就推荐一款适合夏天喝的滋补开胃养生汤——冬瓜鸡架汤。冬瓜鸡架汤的做法 鸡架洗净干净斩块,冬瓜切块,枸杞用清水泡好。锅内加水,水开后放鸡块焯水,然后用清水清洗干净。
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