凉拌三丝（凉拌三丝的做法）

本篇文章给大家谈谈凉拌三丝，以及凉拌三丝的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、凉拌三丝的家常做法如下：主料：干丝120克、红萝卜100克、青瓜80克、大蒜5克、干辣椒3个、十三香1克、香醋15毫升、精盐2克、辣椒油10毫升、白糖1克、熟白芝麻1克。辅料：大蒜5克、干辣椒3个、十三香1克、香醋15毫升、精盐2克、辣椒油10毫升、白糖1克、熟白芝麻1克。原材料准备。

2、凉拌三丝的家常做法如下：主料：豆皮100克，黄瓜1根，胡萝卜1个。辅料：蚝油1勺，鸡精1勺，味极鲜酱油1勺，盐少许，小红油1勺，醋2勺。准备食材。豆皮切丝、黄瓜切丝、胡萝卜切丝。将切好的菜丝放入一个大碗中。加盐，搅拌均匀。加入一勺蚝油。加入一勺鸡精。

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3、凉拌三丝的家常做法：主料：杏鲍菇1根、胡萝卜1根、千张100克。辅料：花生油40克、盐2克、生抽两勺、蚝油1勺、凉拌醋半勺、白糖5克、大蒜籽3粒、干辣椒5个、辣椒酱1勺。步骤：食材准备。先把杏鲍菇洗净切厚片，冷水入蒸锅，大火蒸10分钟。

金针菇 1把小尖椒 6个大蒜 4瓣凉拌三丝的做法金针菇掰小撮，焯水煮熟后放凉。黄瓜和胡萝卜不用煮，直接切丝，放入放凉的金针菇。

【凉拌三丝】所需食材：黄瓜、胡萝卜、粉丝、蒜、生抽酱油、醋。制作流程第一步：黄瓜香莱清洗，胡萝卜削皮清洗。第二步：胡萝卜切丝。第三步：黄瓜也切丝备用。第四步：香莱切段儿，蒜切末。

（图片来源网络，侵删）

凉拌三丝的做法1 食材：粉丝1个，胡萝卜100克，海带100克，香菜1颗，蒜2瓣，辣椒油1勺，生抽2勺，醋2勺，胡椒粉1克。步骤：粉丝放入温水中浸泡10分钟，胡萝卜切丝，海带切丝，香菜切碎，蒜切末。分别放入粉丝、海带丝煮至断生，捞出沥干。

果丹皮切成很细的丝。大蒜拍碎切成末。把肉丝、粉丝、黄瓜丝放入碗中，加酱油、米醋、麻油、大蒜、香菜段、葱姜，一起拌和，装盆，再撒上果丹皮细丝即成。辣椒粉和芝麻油搅拌均匀，白糖化开后出锅，晾凉，煮芹菜段放入盆儿中，倒入酸辣汁，腌渍40分钟，入盘撒上芝麻油即可。

接下来就分享一下“凉拌三丝”做法，喜欢的小伙伴可以直接收藏，有时间自己试试。下面逐步介绍所需的食材：青笋：直接将去皮洗净的青笋切成斜片，然后切成细条。白萝卜：把萝卜切成两边。先切成斜片，然后切成萝卜丝。将萝卜丝和莴苣丝放入盆中腌制。

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盐少许凉拌三丝的做法准备好所有食材。将胡萝卜、红皮白萝卜、莴笋分别切成细丝。将切好的丝放在冰水中泡脆，控干水分。用小锅烧开一锅水，放入粉丝立刻关火。使粉丝烫软，控干水分，剪成便于食用的短段。香菜切碎，蒜瓣剁成末，将所有调料混合均匀。将蔬菜丝、粉丝和调料汁混合均匀即可。

1、正宗凉拌三丝的“三丝”指的是海带丝、青椒丝、红椒丝。做法：水发海带200克，青椒50克，精盐5克，红椒50克，酱油40克，醋25克，白糖25克，姜末20克，芝麻15克（焙好），辣椒粉25克。海带洗净，切成细丝，放入开水锅中煮2分钟，捞出，用凉水焯一下控干。

2、凉拌三丝是一种“蒜菜”，也叫“和谐菜”，是家庭厨房、街边小店、星级酒店的常规凉菜。与于凉的冷拌三丝相比，人们徘徊在冷拌三丝的简单与精致、坚持与创新之间，真正让人感受到了美食的美。普通人，家宴，蒜菜都是路菜。三丝是普通的胡萝卜丝，红豆腐丝，红薯粉条，三个红色的菜作为幸运的。

3、第一丝：黄瓜丝。黄瓜是川菜凉拌三丝中不可或缺的材料，它不仅口感爽脆，还具有降火解毒的作用。如果你想将凉拌三丝做得更加健康，可以选择用有机黄瓜来制作。第二丝：胡萝卜丝。胡萝卜是一种富含营养的蔬菜，它不仅可以增加色彩、美观度，还可以提高人体免疫力。

4、正宗凉拌三丝的“三丝”指的是海带丝、青椒丝、红椒丝。凉拌三丝是以海带丝、青椒丝、红椒丝作为主要食材，以酱油、盐、醋、白糖、姜末、芝麻等作为辅料制作而成的一道传统名菜。它的特点是红、绿、白“三色”，鲜、咸、酸“三味”，清香爽口不腻。

5、详细内容 01 海带丝。一般正宗的凉拌三丝必备材料之一就是还海带丝，海带丝是很多人都喜欢吃的食物之一，具体做法是把海带泡软后，切成细丝状，然后烧开水把海带丝倒在锅里淖下水，一般在水里煮3—5分钟后，捞起晾干水分。02 莴笋丝。一般正宗的凉拌三丝必备材料之二是莴笋丝。

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