木棉花煲汤（木棉花煲汤有什么功效）

今天给各位分享木棉花煲汤的知识，其中也会对木棉花煲汤有什么功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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木棉花煲汤有清热、利湿、解毒的功效，无论鲜、干，都可用来煲汤。那么木棉花煲汤都有哪些做法呢？当气温逐渐暖和起来，娇艳似火的木棉花竞相绽放，成为街头一道亮丽的风景线。不少市民捡拾飘落的木棉花，晒干后煲汤或入药。那么木棉花煲汤都有哪些做法呢？木棉花煲汤功效又如何呢？跟随小编来了解吧。

对于治疗及预防炎热夏季湿热邪气侵犯人体导致的头晕头痛、鼻塞流涕、肢体困重、咽痛声哑、食欲不振的感冒症状者有很好的效果，同时也可作为夏季预防中暑的保健饮品。木棉花是广东最常见的传统煲汤、煲粥祛湿的药膳食材，广东师奶夏天最喜欢用它搭配各种肉骨熬汤或熬粥了，具有祛暑、祛湿、清热解毒的作用。

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生木棉花可以煲汤。广东人用木棉花与猪骨或老鸡汤底煲汤或粥，再加入一些蜜枣、陈皮、薏米等。在春夏之交喝一碗木棉花煲成的汤，对身体健康很有帮助。适量饮用木棉花汤可以强身健体，提高身体免疫力。

木棉花不仅具有观赏和药用价值，还具备食用潜力，常用于煲汤。木棉花煲汤的搭配多样，如木棉党参乌鸡汤、木棉茯苓老鸭汤、木棉猪脚汤和木棉鲫鱼汤等。

木棉花的晒干方法晒干木棉花前，应先去除花朵的杂质。将木棉花的头部去掉后，用凉白开水清洗花朵，避免使用冰水或热水，以免影响其药效。清洗干净后，将花瓣摊开在阳光下晒干。待花朵完全晒干后，即可储存于干燥处。木棉花泡水饮用方法泡水饮用时，木棉花可与白术和绿茶混合。

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有利尿去湿、明目解毒之效。【木棉花薏米猪骨汤】材料：木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。做法：各物洗净，猪骨斩块汆水捞起，把适量的水倒入瓦煲，煮开后放以上材料煲2小时左右，下盐调味。可清热解毒、健脾利湿。

新鲜的木棉花具有健脾去湿的作用，必须炤水以后再煲汤或泡茶。而晒干的木棉花药用价值更高，具有解毒清热，去湿驱寒的作用。木棉花常为广东民间祛湿的好食材，既有祛湿功效，又平和清润。春天我们中医常说湿重会出现四肢无力、消化不良、关节痛等之类的症状，煲木棉花饮，对于舒缓上述症状效果都比较好。

木棉花泡茶原料：木棉花2g、白术3g、绿茶3g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：清热利湿，解毒。木棉花陈皮粥【原料】：新鲜的木棉花30克，陈皮10克，粳米100克，蜂蜜适量。

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润肠通便：木棉花里面还含有大量的微量元素及木棉胶，木棉花的功效与作用也包含了润肠通便，人们之所以喜欢饮用木棉花茶，就是因为想要改善自己的肠胃问题，通过改善肠道，就可以起到排毒通便的作用。

木棉花，以其鲜艳的深红色和挺拔的姿态，被誉为南方的特产和“英雄花”。它不仅赏心悦目，其花落后的果实也富含多种食用方法。其中，泡水饮用是常见的一种方式。泡木棉花的步骤简单：取2克木棉花、3克白术和3克绿茶，用热水浸泡几分钟，即可品味。这不仅能清热解毒，还具有清凉祛湿的功效。

1、苦瓜木棉花牛肉汤，材料：苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。做法：苦瓜洗净，切开去瓤，切片；木棉花洗净，浸泡；牛肉洗净，切片状。在瓦煲里加入清水和姜片煮沸，放入苦瓜、木棉花，转中火煲45分钟，加入牛肉滚至熟，下盐调味便可。功效：有利尿祛湿、明目解毒之效。

2、材料准备：干木棉花、冰糖各适量。木棉花用清水稍微泡软后冲洗干净。锅中加入清水，加入木棉花。启动鲫鱼汤功能。最后5分钟加入冰糖，结束后搅匀即可。木棉花浑身都是宝，晒干的木棉花有药用价值，解毒清热驱寒去湿，用干木棉花煮粥或煲汤，是粤人的老习惯。

3、做法：鲜木棉花洗净，用淡盐水稍浸洗，再洗净。鲫鱼去鳞洗净，煎至微黄，溅入少许清水。将猪肉洗净，与生姜一同放入瓦煲内，加入清水10碗量左右。大火烧开，滚沸后，改温火煲1小时，调入适量食盐即可食用鲜美的木棉花鲫鱼汤。

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